昨日はいやの事があったので

ジムで走ることにしました。
最近、プロティンを所定量の倍飲んでいます。
すると、カロリーの消費量が多くなる。疲れが取れやすくなる。肌、髪のつやが良くなる。
ってジムのインストラクターに言われました。
でも、１月位限定で！

１週間ぶりのジムでしたが確かに疲れにくい！息が切れない！のにびっくりしました。

昨日の入札、引きずっていますが！

しかし、とるのも地獄、取らないのも地獄！
同じ地獄なら走らな！損！